Activiteitenplanner
Indiase Hoofdmassage, 2 dagen
Praktische informatie
Startdatum: 20-5-2012
Dag: Zondag
Type: Cursus
Tijd: 10:00 - 17:0
Docent: Mirre van Zanten
Locatie: Alphen aan den Rijn
Kosten: 185,-
Beschrijving
Indiase Hoofdmassage werd meer dan duizend jaar geleden ontwikkeld voor en door vrouwen. Zij hadden ontdekt dat het gebruik van verschillende oliën zoals kokos-, sesam-, amandel- en olijfolie, maar ook oliën die uit kruiden worden verkregen zoals henna, bijdroegen aan gezond en glanzend haar. Om diezelfde reden gingen ook kappers hun klanten masseren en dat is heden ten dagen nog zo. Indiase Hoofdmassage wordt dan ook niet voor niets ook wel champissage genoemd, dat is afgeleid van het woord ‘champi’ hetgeen shamponeren betekend. Door de eeuwen heen werd de Indiase Hoofdmassage van generatie op generatie doorgegeven en verder geperfectioneerd en hoewel iedere generatie en streek zijn eigen stijl ontwikkelde zijn er veel overeenkomsten. Hier in het westen doen we veel met ons hoofd. Onze levensenergie of 'prana' kan daardoor zo uit balans raken dat we niet alleen hoofdpijn krijgen, maar ook een stijve nek en schouders. Indien op de juiste wijze uitgevoerd oefent Ayurvedische (Oud Indiase) hoofdmassage invloed uit op het hele lichaam. Omdat het hoofd het centrum van het zenuwstelsel is, brengt een hoofdmassage lichaam en geest in balans. Een hoofdmassage voor het slapen gaan zorgt voor een diepe onbezorgde slaap en wanneer de hoofdmassage wordt uitgevoerd met olie wordt het haar versterkt en uitdroging en vroegtijdig kaal worden voorkomen. Indiase hoofdmassage bevordert de haargroei, neemt vermoeidheid weg, helpt tegen hoofdpijn, migraine en stress. De hoofdmassage die je in deze workshop leert wordt zittend uitgevoerd, dat kan op de grond maar ook eventueel op een stoel.
Cursus programma
Programma van de 2-daagse cursus Indiase Hoofdmassage
- Massage van decolleté, schouders, armen, handen, schouders, nek, hoofd en gezicht. Masseren van deze gebieden laat de energie weer stromen, waardoor er eventuele blokkades worden opgeheven en we weer helderder kunnen denken, zien en leven.
- Aanleren van de massage technieken uit de Ayurveda. De massage wordt in principe zittend uitgevoerd. Dit mede omdat dan de bloedsomloop stabiel is.
- Uitleg wordt gegeven over de techieken, waarom en welk doel ze hebben. Zodat je weet wat je aan het doen bent. Mede worden de nadi’s (energiebanen) en marma’s (energiepunten) behandeld voor diepere ontspanning en het afvoeren van afvalstoffen.
- Theoretische informatie betreffende de 3 dosha’s en de elementen en hun eigenschappen. Ze leren herkennen in jezelf en anderen. En hoe een betreffende dosha te masseren.
- In India wordt massage gezien als dagelijks onderhoud, preventief. Daarom leren we de massagetechnieken ook bij ons zelf toe te passen. Dan weten we uit ervaring ook beter wat we anderen (kunnen) geven.
- Uitleg welke olie en voor wie.
Zelf studieuren: ong. 2 uur per week.
- behandeling specifieke klachten
- schriftelijke theorietoets en praktijktoetsing
Tijdens de workshop wordt er gebruik gemaakt van de Ayurvedische kruidenolien. Indien gewenst kunnen deze ook worden aangeschaft, tegen 10 % korting op de olien.
